هل عرق السوس لتبييض الركب فعال؟
عرق السوس مفيد في الحد من تصبغ البشرة بفعاليته في كبح إنتاج الميلانين، الذي يُعد المسؤول عن اللون الداكن للجلد. يحتوي عرق السوس على مكون يُعرف بالليكويريتين
والذي يلعب دورًا بالغ الأهمية في تبييض البشرة والوقاية من ظهور البقع الناجمة عن الشيخوخة بمساعدة خصائص مضادات الأكسدة التي يتميز بها.
استخدامات عرق السوس لتفتيح الركب تتعدد وتختلف، وهنا نستعرض بعض الطرق لاستخدامه في تبييض الركب والعناية بالبشرة بشكل عام.
جل الصبار وعرق السوس لتبييض الركب
يمكنك تحسين مظهر وملمس الركب باستخدام هذا الماسك الطبيعي الفعال:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من مسحوق عرق السوس.
- كمية مناسبة من جل الصبار.
- قليل من خل التفاح، وهو مكون اختياري.
طريقة التحضير والاستخدام:
- امزج مسحوق عرق السوس مع جل الصبار وخل التفاح في وعاء حتى تحصل على خليط متجانس ذو قوام كريمي.
- قم بتنظيف الركب جيدًا وتجفيفها، ثم وزع الخليط بالتساوي على الركب.
- اترك الخليط على بشرتك لمدة نصف ساعة أو حتى تشعر بأن بشرتك قد امتصت الماسك بالكامل.
- اغسل المنطقة جيدًا بالماء الفاتر.
هذه الوصفة ستمنحك ركبًا أكثر نعومة وإشراقًا.
الكركم وعرق السوس لتبييض الركب
يتميز الكركم وعصير الليمون بفعاليتهما في تفتيح البشرة. عند دمجهما مع مسحوق عرق السوس، يُمكن تحضير ماسك ممتاز للركب. إليك الطريقة:
المكونات تشمل:
- ثلاث كبسولات من مسحوق عرق السوس
- ملعقة صغيرة من الكركم
- نصف حبة ليمون معصورة
- ملعقة كبيرة من دقيق الأرز
لتحضير واستخدام الماسك، إتبع الخطوات التالية:
1. اخلط كل المكونات حتى تحصل على خليط متجانس وكريمي القوام.
2. طبق الخليط على الركب واتركه لمدة 15 دقيقة حتى يجف بالكامل.
3. باستخدام يديك المبللة بالماء الدافئ، افرك الركب برفق لإزالة الخليط.
4. لإزالة الآثار الصفراء الناتجة عن الكركم، استخدم قطعة قطن مبللة بزيت بندق الساحرة لتنظيف البشرة.هذه الوصفة توفر تحسينًا لمظهر الركب بفضل خصائص المكونات الطبيعية المفتحة للبشرة.
مسحوق البرتقال وعرق السوس لتبييض الركب
يحتوي قشر البرتقال على عناصر غذائية بما في ذلك الفيتامينات التي تعزز نضارة البشرة. يُمكن دمجه مع عرق السوس لصنع قناع مفيد للجلد.
لإعداد هذا القناع، ستحتاج إلى:
- ملعقة كبيرة من عرق السوس المطحون.
- ملعقة كبيرة من قشر البرتقال المطحون.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
لتحضير واستخدام القناع، اتبع الخطوات التالية:
1. اخلط كل المكونات معًا حتى تحصل على خليط كريمي القوام. إذا كان الخليط كثيفًا، يُمكن إضافة قليل من عصير البرتقال لتخفيفه.
2. طبق القناع على الركب، واتركه لمدة خمس دقائق.
3. عندما يجف القناع قليلًا، قم بتدليك الركب بلطف، ثم اترك القناع لمدة عشر دقائق إضافية.
4. أخيرًا، اغسل الركب بالماء، واستخدم ماء الورد لترطيبها.هذا القناع يساعد على تحسين مظهر البشرة ويمنحها النعومة والإشراق.
فوائد زيت العرق سوس
زيت عرق السوس يعتبر من المنتجات الطبيعية التي تتميّز بخصائص فعّالة للعناية بالبشرة وتحسين مظهرها. هذا الزيت يحتوي على مكونات تساعد على تحسين لون البشرة وجعلها أكثر إشراقًا ونقاءً.
كما يُعرف بأنه يسهم في تقليل ظهور البقع الداكنة، مما يجعل البشرة تبدو موحدة اللون على كافة مناطق الجسم.
كذلك، يستخدم زيت عرق السوس لهدف ترطيب البشرة بعمق بفضل احتوائه على أحماض أمينية لها دور أساسي في الحفاظ على رطوبة ونضارة الجلد. يعمل الزيت أيضاً كمحفز لإفراز الكولاجين والإيلاستين مما يساعد على إعادة الحيوية والمرونة إلى الجلد ويقلل من التجاعيد وعلامات تقدم السن.
فضلاً عن كل ذلك، يقلل زيت عرق السوس من آثار بعض المشاكل الجلدية كالصدفية وحب الشباب، نظرًا لخصائصه المضادة للالتهاب والتي تعمل على تهدئة الجلد وتقليل الاحمرار والتهيج.
يساهم أيضاً في التحكم بإنتاج الدهون في الغدد الدهنية، مما يساعد في التخفيف من مشكلات مثل حب الشباب.
هذا الزيت يمثل حلاً شاملاً لمن يبحثون عن طريقة طبيعية لتعزيز صحة وجمال بشرتهم، حيث يوفر حماية من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية، تلك الأضرار التي يمكن أن تؤدي إلى تسريع عملية ظهور التجاعيد.
اضرار عرق السوس
يمكن أن يؤدي استخدام عرق السوس إلى بعض المخاطر الصحية التي ينبغي الانتباه إليها، من هذه المشاكل:
- يسهم عرق السوس في زيادة مستويات ضغط الدم نظرًا لأنه يحفز الجسم على تخزين الصوديوم.
- قد يسبب تراكم السوائل في الجسم، مما يعيق عملية التبول الطبيعية.
- يؤثر سلبًا على مستويات هرمون التستوسترون، وهو ما قد يسبب مشاكل في الأداء الجنسي.
- تناوله خلال فترة الحمل يزيد من خطر حدوث الإجهاض، كما أنه في المراحل المتأخرة من الحمل، قد يؤدي إلى الولادة المبكرة.
- قد يتسبب في تسارع نبضات القلب والشعور بالخفقان.
- يخفض مستويات البوتاسيوم في الدم، مما يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات صحية أخرى.
موانع استخدام عرق السوس
- ضغط الدم المرتفع يعتبر مشكلة صحية خطيرة.
- تكوين جلطات في الأوعية الدموية يمكن أن يكون خطيرًا.
- الأشخاص الذين سيخضعون لعمليات جراحية يجب أن يحذروا من الأدوية التي قد تسبب سيولة الدم.
- استهلاك عرق السوس بالتزامن مع دواء الوارفارين قد يؤدي إلى زيادة خطر تجلط الدم.
- النساء اللاتي لديهن مشكلات في المبايض أو الرحم قد يواجهن خطرًا خاصًا.
- الاستهلاك المفرط لبعض المواد يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية.
