قص الشعر وقت الدوره

كثرت الخرافات والمعلومات المغلوطة حول تأثير قص الشعر في زمن الدورة الشهرية، والتي شملت مخاوف مختلفة منتشرة بين الناس. وتشمل هذه الأفكار الخاطئة ما يلي:

– يُقال إن قص الشعر في هذه الفترة يمكن أن يضر بوظائف المبايض، مما قد يؤدي إلى مشاكل في الخصوبة للمرأة.
– يُعتقد أيضاً أن له تأثيرات سلبية على المدى الطويل تظهر في شكل أمراض خطيرة كسرطان الثدي وسرطان المهبل.
– يشاع أن الشعر الذي يتم قصه في هذا الوقت سوف يواجه صعوبات في النمو مجدداً.

تلك معلومات لا أساس لها من الصحة وتفتقر إلى الدليل العلمي، ويجب التعامل معها بحذر وتمحيص.

حكم إزالة الشعر أثناء الدورة الشهرية

تستطيع النساء قص أظافرهن وإزالة الشعر خلال فترة الحيض بدون أي مانع، حيث أنه لا يوجد أي أساس شرعي يحظر هذه الأفعال خلال هذه الفترة. الأفكار التي تشير إلى تحريمها أو اعتبارها غير مستحبة ليست مدعومة بأدلة من الشريعة.

كذلك، الادعاء بأن الأظافر أو الشعر المزال خلال الحيض سيعود نجسًا إلى الشخص في يوم القيامة هو ادعاء لا يمتلك أساسًا صحيحًا ويُعد فاسدًا.

أهم فوائد قص الشعر

تجديد قصة الشعر أو تقليمها يحمل مزايا عدة لصحة وجمال شعرك. دعونا نستكشف بعض الفوائد الرئيسية لهذه العملية:

– منع التقصف: تقليم الشعر يساهم في إزالة الأجزاء المتضررة، مما يعيد للشعر حيويته وجماله.
– تحفيز النمو: إذا أردت شعراً أطول وأقوى، فإن تقليم الأطراف بانتظام يشجع على نمو صحي.
– زيادة النعومة: إزالة الأطراف المتقصفة تجعل الشعر بأكمله يبدو ناعماً وسهل التحكم.
– تقوية الشعر: التخلص من النهايات المتقصفة يجعل الشعر يظهر بمظهر أكثر كثافة وقوة.
– سهولة التصفيف: الشعر المقصوص بانتظام يصبح أسهل في التصفيف وأقل عرضة للتجعد.
– الوقاية من التلف: تقليم الشعر يقويه من الجذور إلى الأطراف، مما يحميه من مختلف أشكال التلف.

تقليم الشعر ليس فقط عنصراً جمالياً، بل هو ضرورة للحفاظ على شعر صحي ومتألق.

ابرز اضرار قص الشعر اثناء الدورة الشهرية

خلال فترة الحيض، تمر أجسامنا بتغييرات هرمونية قد تؤثر على صحة الشعر وفروة الرأس. بسبب هذه التغيرات الهرمونية، قد تزداد كمية الزيت التي تفرزها غددنا الدهنية، مما يجعل الشعر يبدو أكثر دهنية. هذا التغيير ليس غير مألوف، ويمكن أن يلاحظه خصوصاً الأشخاص ذوو البشرة الدهنية، حيث يتغير معدل إنتاج الزيت في أوقات معينة من الدورة.

بالإضافة إلى ذلك، تصبح فروة الرأس أثناء هذه الفترة أكثر حساسية تجاه الألم بفعل التغيرات الهرمونية أيضاً. لذا، يُنصح باستخدام مشط ذو أسنان واسعة لتفادي الشد والجذب الذي قد يسببه التمشيط بأدوات غير مناسبة.

ونتيجة لانخفاض مستويات الاستروجين والحديد خلال هذه الفترة، قد يحدث تساقط للشعر أكثر من المعتاد، وخاصةً إذا كان النزيف شديداً. لهذا، يُقترح خلال الدورة الشهرية تجنب أساليب تصفيف الشعر التي تتطلب شداً قوياً للشعر أو قصه، للحفاظ على صحته وتقليل خطر التساقط.

ما هو أفضل وقت لإزالة الشعر؟

بعد التأكيد على أن فترة الدورة الشهرية ليست الوقت المثالي لإزالة الشعر، نجد أن الفترة الملائمة تكون بعد انقضاء الدورة بحوالي أسبوع، خاصةً عند استخدام الشمع أو الحلاقة. هذا لأن الجلد في هذه المرحلة يكون أقل حساسية وأكثر قدرة على تحمل الإزالة.

عند الحديث عن إزالة الشعر بالليزر، نجد أن نهاية الصيف، بداية الخريف، أو خلال الشتاء تعتبر الأوقات الأمثل. الأسباب لذلك عدة، منها:

1. اللباس يأتي على رأس القائمة؛ يُنصح بتغطية الجلد بعد العلاج بالليزر. يتطلب علاج الليزر عادةً حوالي ست جلسات تفصل بين كل جلسة فترة من الزمن، مما يجعل الصيف فترة غير ملائمة لمن لا يفضلون تغطية بشرتهم خلال هذه المدة.

2. حساسية الجلد تجاه الشمس تزداد بعد العلاج بالليزر، وينبغي تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس، خاصةً لأغراض التسمير، إلا بعد مرور شهر على الأقل من آخر جلسات الليزر، مما يجعل الشتاء خيارًا مثاليًا لمثل هذه الإجراءات.

أمور يُنصح بالابتعاد عنها أثناء الدورة الشهرية

خلال الدورة الشهرية، هناك بعض العادات، التي يُفضل تجنبها لضمان الشعور بالراحة والتقليل من الأعراض الجانبية، ومنها:

1. الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالملح
من الأفضل تجنب الأطعمة ذات المحتوى العالي من الملح في هذه الفترة، لأنها قد تساهم في تفاقم التقلصات والتورم، مما يؤدي إلى زيادة الشعور بعدم الارتياح.

2. تقليل استهلاك القهوة
المبالغة في تناول القهوة قد تؤدي إلى تفاقم أعراض مثل آلام الثدي بسبب الكافيين الموجود فيها. لذلك، يُنصح بالحد من شرب القهوة لتجنب هذه الآثار.

3. تغيير الفوط النسانية بانتظام
من المهم جدًا تغيير الفوط النسائية كل 4 إلى 6 ساعات لتجنب نمو البكتيريا والتقليل من خطر الإصابة بالطفح الجلدي أو أي عدوى.

اتباع هذه النصائح قد يساعد في الشعور بالراحة أكثر خلال فترة الدورة الشهرية.