كيف اسوي بديكير في البيت
لإعادة البريق والجمال لأظافرك، ابدأي بإزالة طلاء الأظافر القديم باستخدام قطعة قطن مغموسة بالأسيتون أو أي مزيل طلاء آخر. للتخلص من اللون الأصفر الذي قد يظهر على الأظافر، استخدمي معجون الأسنان المبيض بفرشاة أسنان مستعملة لفرك أظافرك بلطف، ثم اشطفيها بالماء الفاتر.
للعناية بقدميك، املئي وعاء بالماء الدافئ، أضيفي إليه حليب بودرة وبضع قطرات من زيت عطري كزيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي. يمكنك أيضًا إضافة بديل كغسول جسم أو شامبو خفيف. انقعي قدميك لبضع دقائق لترطيب الجلد وتسهيل إزالة الجلد الميت لاحقًا.
لتقشير القدمين، استخدمي فرشاة القدم لدعك الجلد الميت في جميع الاتجاهات قبل تقشير الجلد بمقشر أو خليط من السكر وزيت الزيتون، ثم اشطفيه جيدًا. كرري النقع باستخدام الماء الدافئ وبلسم الشعر لتوفير ترطيب إضافي لقدميك.
للأظافر، قصي الزوائد الجلدية برفق وشكليها كما تفضلين مع تجنب قص الجوانب. ابردي أظافرك لتنعيم حوافها واستخدمي زيت جوز الهند أو الفازلين لترطيب الجلد حول الأظافر.
دلكي قدميك بلوشن مرطب في حركات دائرية لتحفيز الدورة الدموية وتخفيف التوتر والألم. قبل وضع طلاء الأظافر، أزيلي أي بقايا لوشن من الأظافر ثم ابدئي بطبقة أساس من طلاء شفاف قبل وضع لونك المفضل، مع استخدام قطع صغيرة من القطن بين الأصابع لحماية الجلد والفازلين لحماية الجلد المحيط بالأظافر.
أدوات عمل الباديكير
في معظم البيوت، نجد عناصر بسيطة ولكنها مهمة للعناية بالأظافر. قد تكون بعض هذه الأغراض متوفرة لديك، وإن لم يكن، يمكنك الحصول عليها بسهولة أو حتى تجاوز الحاجة إليها:
– أداة قص الأظافر.
– أحجار لإزالة الجلد الميت.
– كريم لترطيب الجلد.
– صحن صغير للمزج أو النقع.
– إسفنجة أو ليفة ذات قوام خشن.
– صابون سائل للاستحمام.
– سائل لإزالة طلاء الأظافر.
– طلاء للأظافر باللون المفضل.
– بعض الملح للتقشير والنقع.
– مباعد لأصابع القدمين لتسهيل الطلاء.
طريقة استخدام الملح للقدمين لعمل الباديكير
لتحضير وعاء من الماء المالح لتنقيع القدمين به، يمكنك اتباع الإرشادات البسيطة التالية:
– املئي وعاء كبيرًا بماء فاتر يكفي لتغمري فيه قدميك بالكامل.
– أضيفي إلى الماء حوالي نصف كوب إلى ثلاثة أرباع الكوب من الملح الخاص بتنقيع القدمين.
– اتركي قدميك في الماء المالح لمدة تتراوح بين العشرين إلى الثلاثين دقيقة.
– بعد الانتهاء، تأكدي من تجفيف قدميك جيداً لمنع تراكم البكتيريا.
طريقة عمل بديكير للكعب المُتشقق
لعلاج تشققات كعب القدم بأسلوب بسيط في المنزل، يمكنك اتباع هذه الخطوات:
1. استخدم حجر الخفاف وفرشاة خاصة بالأظافر لتنظيف القدمين جيداً، ثم اتركهما حتى تجف تماماً.
2. دلك قدميك بكريم ذو قوام كثيف، أو يمكنك استبداله بزيت السمسم أو زيت خشب الصندل، واستمر في التدليك حتى يتشرب الجلد الزيت بشكل كافٍ.
3. قم بإذابة بعض الشمع باستخدام تقنية الغلاية المزدوجة واتركه حتى يبرد قليلاً.
4. طبق الشمع المذاب على كعبي القدمين واتركه حتى يجف ويتصلب.
5. ارتدي جوارب قطنية واذهب للنوم لتحقيق أقصى فائدة ممكنة.
6. في الصباح التالي، قم بإزالة الجوارب وقشر الشمع عن قدميك.
7. ينصح بتكرار هذه العملية يومياً لمدة أسبوع لتلاحظ تحسناً واضحاً في مظهر وصحة القدمين.
نصائح لكِ عند القيام بعمل الباديكير
للحفاظ على صحة الأظافر وجمالها، إليك بعض الإرشادات البسيطة والفعالة لعمل الباديكير والمانيكير في المنزل:
– استخدم دائمًا أدوات العناية بالأظافر الخاصة بك، وتأكد من عدم مشاركتها مع الآخرين لتجنب انتقال العدوى، كالفطريات أو البكتيريا، ولا تنسى تطهير هذه الأدوات جيداً بعد كل استخدام.
– تجنبي قص أو نزع الجلد الزائد حول الأظافر لتفادي حدوث التهابات أو إدخال البكتيريا إلى هذه المناطق الحساسة.
– لإزالة الجلد الميت على القدمين، استعملي حجر الخفاف أو مبرد القدم الخاص بذلك. احرصي على عدم استعمال أدوات حادة قد تؤذي الجلد وتسبب الجروح.
اتباع هذه النصائح يساعد في الحفاظ على أظافر صحية وجذابة دون المخاطرة بالصحة العامة.
الفرق بين الباديكير والمانيكير
تتضمن عملية العناية بأظافر اليدين، أو ما يُعرف بالمناكير، عدة خطوات مُهمة لضمان مظهر جذاب وصحي للأظافر. تشتمل هذه الخطوات على تنظيفها بعناية، إزالة الجلد الزائد من حولها، صقلها لتكون ناعمة، وأخيرًا، تطبيق الطلاء والمرطبات لحمايتها وإضفاء الجمال عليها. من جهة أخرى، يُعنى البدكير بالعناية بأظافر القدمين والقدمين نفسها، متبعًا خطوات مشابهة للمانيكير للحفاظ على صحتها ومظهرها الأنيق.
عند القيام بالمناكير، يبدأ الإجراء بتطبيق طبقة شفافة من طلاء الأظافر التي تعمل كحامي للظفر. يجب الانتظار حتى تجف هذه الطبقة تمامًا قبل المتابعة. بعد ذلك، يُطبق لون المناكير المختار بعناية، مع التأكد من عدم تجاوز حدود الأظفر لتجنب الفوضى حوله. تُترك هذه الطبقة لتجف جيدًا قبل الخطوة التالية. أخيرًا، يُضاف طبقة من المناكير اللامع؛ ليس فقط لزيادة اللمعان والجاذبية ولكن أيضًا لحماية الطلاء من الخدوش ولضمان بقائه على الأظافر لفترة أطول.
يُجرى كل من المانيكير والبدكير بشكل احترافي في صالونات التجميل من قبل أشخاص متخصصين، مما يضمن الحصول على أفضل نتائج للعناية بالأظافر.
نصائح للمحافظة على الأظافر
عند القيام بالأعمال المنزلية، يُنصح بارتداء القفازات، خصوصًا عند استخدام المنظفات الكيميائية مثل سائل غسيل الصحون والمبيضات، لحماية اليدين والأظافر. من الأفضل عدم استخدام الأظافر كأدوات لفتح العبوات أو إزالة الدبابيس لتجنب تعرضها للكسر.
تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والخارصين يساعد على تقوية الأظافر. يُفيد نقع الأظافر بزيت الزيتون مرتين في الأسبوع، وكذلك فركها بالثوم لتحفيز نموها وتقويتها. من المهم منح الأظافر فترات استراحة من المناكير لمدة ثلاثة أيام أسبوعيًا للحفاظ عليها قوية وصحية وتعريضها لأشعة الشمس.
لتبييض الأظافر وإزالة البقع، يمكن استخدام عصير الليمون بوضعه على الأظافر لمدة عشر دقائق قبل غسل اليدين، ما يساعد في الحصول على أظافر أكثر بياضًا ونقاءً.
