في اي اسبوع يتحرك الجنين

في اي اسبوع يتحرك الجنين

إن حركة الجنين لها تطور معين خلال فترة الحمل. يعتبر الأسبوع 12 من الحمل هو الفترة التي يبدأ فيها الجنين بالحركة، ولكن قد لا تشعر معظم الأمهات بتلك الحركة أو لا يستطعن تمييزها، خاصة إذا كانت في حملها الأول.

عادةً ما يبدأ الحامل بإحساس حركة الجنين في بداية الشهر الخامس أو الأسبوع 18 من الحمل لدى الحوامل بالحمل الأول، بينما يمكن للحوامل السابقات على الإنجاب الشعور بتلك الحركة بمجرد بدء الشهر الخامس.

تحدث حركة الجنين داخل الرحم بدءًا من الأسبوع 11 من الحمل، ولكن هذه الحركات ليست بارزة للغاية لدرجة أن الأم تشعر بها بشكل واضح. وتستمر حركة الجنين في النمو تدريجيًا في فترة الحمل، حيث يبدأ الجنين باللكم والركلات اللطيفة من حوالي الأسبوع 20 إلى 23، وتزداد قوة وتواتر تلك الحركات تدريجيًا.

قد تلاحظ الأم زيادة في حركة الجنين في نهاية اليوم، وقد تتعرف الأمهات السابقات على تلك الحركة بعد الأسبوع 18 وحتى الأسبوع 22 من الحمل. وبالنسبة للأم في حملها الأول، قد تشعر بحركة الجنين للمرة الأولى في فترة قريبة من الأسبوع 16.

وفي حملها الأول، قد تشعر المرأة بركلات الجنين في الأسبوع 20، بينما تشعر بتلك الركلات في حملها الثاني أو الثالث في الأسبوع 16. ويعود ذلك إلى أن الأم في حملها الأول قد تعتقد أن حركة الجنين هي اضطرابات في المعدة أو غازات، وتستغرق بعض الوقت للتعرف على ركلات طفلها. كما أن المرأة النحيفة تشعر بتلك الركلات بسهولة أكثر.

تكون حركة الجنين تجربة فريدة وشخصية لكل أم، وقد تختلف تجارب الأمهات في الشعور بتلك الحركة وتعرفها. إنها فترة ممتعة للربط بين الأم والجنين ومشاركة الفرحة بنموه وتحركه داخل الرحم.

ماذا افعل لكي اشعر بحركة الجنين؟

تعتبر حركة الجنين داخل رحم الأم أحد العلامات المهمة للتأكد من صحة الجنين ونموه الطبيعي. يمكن أن يشعر الأم بحركة الجنين في الشهور الأخيرة من الحمل، ولكن قد يوجد أوقات تشعر فيها الأم بانخفاض حركة الجنين، مما يثير قلقها. لذا، سنقدم لك بعض الطرق التي يمكنك اتباعها لزيادة حركة الجنين بطريقة طبيعية وآمنة.

1. التحدث والغناء للجنين: قد يساعد التحدث مع الجنين والغناء له على زيادة حركته. يمكنك أيضًا تشغيل الموسيقى بالقرب من رحمك، ولكن تجنب أن تكون بصوت عالي.
2. تدليك البطن والضغط عليه برفق: قد يساعد تدليك البطن والضغط عليه برفق على تحريك الجنين وتغيير وضعيته وزيادة حركته. يمكنك استخدام حركات دائرية خفيفة على بطنك لتحفيز الجنين.
3. ممارسة التمارين الرياضية البسيطة: يمكن لممارسة التمارين الرياضية البسيطة أن تزيد من تدفق الدم والأكسجين إلى رحمك وبالتالي تعزيز حركة الجنين. قم بالمشي السريع يوميًا أو قومي بتمارين رياضية خفيفة بموافقة طبيبك.
4. تناول بعض الأغذية الخفيفة: تناول بعض الأطعمة السكرية مثل العسل أو تناول العصائر الطبيعية الطازجة قد يساعد في تنشيط حركة الجنين داخل الرحم. يمكنك أيضًا تناول الوجبات الخفيفة مثل الجبن أو البسكويت أو زبدة الفول السوداني أو الزبادي أو الفواكه.

حركة الجنين قد تختلف طبيعتها من امرأة لأخرى. في البداية، توصف حركة الجنين على أنها مثل حركة الفراشة أو فرقعة حبات الذرة، ولكنها تزداد قوة ووضوحًا مع تقدم الحمل. يحاول بعض الأمهات التحدث مع طفلهن المنتظر عن طريق الحديث بهدوء والاستماع للردود الحركية للجنين.

من المهم أن تعلمي أن حركة الجنين تختلف من امرأة لأخرى، وقد يكون هناك أوقات يكون فيها الجنين هادئًا وأوقات يكون فيها نشطًا. إذا كنت قلقة بشأن حركة الجنين، فلا تترددي في التواصل مع الطبيب لتقييم الحالة.

كيف اعرف ان الجنين سليم بدون سونار؟

أصبح اطمئنان الأمهات على صحة جنينهن أمرًا مهمًا وأساسيًا خلال فترة الحمل. في العادة، يلجأ الكثير من النساء إلى زيارة الطبيب أو استخدام السونار للتأكد من حالة جنينهن. ولكن هل يمكن للأم تحديد سلامة جنينها دون الحاجة لهذه الخطوات؟

في الشهر الثاني من الحمل، يمكن أن تطمئن الأم إلى سلامة الجنين عن طريق مراقبة العلامات المشتركة للحمل والتغيرات التي قد تحدث في جسدها. فيما يلي بعض العلامات التي يمكن أن توحي بسلامة جنينك:

1. زيادة الوزن بشكل تدريجي وثبات: إذا كان وزن الأم يزيد بشكل متواصل ولا تعاني من تغيرات كبيرة في وزنها، فهذا يعد دليلًا قويًا على سلامة الجنين.
2. الحركة: يبدأ الجنين بالحركة في الشهور الأخيرة من الحمل، ولكن في بعض الأحيان يمكن للأم أن تشعر ببعض الحركة الخفيفة في الشهر الثاني من الحمل. إذا شعرت الأم بحركة طفيفة أو تذبذب داخل بطنها، فهذا يعد إشارة جيدة على سلامة الجنين.
3. نبضات القلب: في المستشفيات وعند زيارة الأطباء، يتم قياس نبضات القلب الجنين عبر السونار. ولكن لاحظت بعض النساء قدرتهن على سماع نبضات قلب جنينهن عند وضع أذنهن قرب بطنهن. إذا استطاعت الأم سماع نبضات القلب، فهذا دليل قوي على سلامة الجنين.
4. تغيّر حجم البطن: تبدأ الأم في ملاحظة تغييرات في حجم بطنها مع تقدم فترة الحمل. إذا لاحظت الأم زيادة في حجم بطنها وتوسعه، فهذا يشير إلى نمو الجنين بشكل صحي.

مع ذلك، يجب أن نلاحظ أن هذه العلامات قد تختلف من امرأة لأخرى وقد لا تكون واضحة في جميع الحالات، ولذلك فمن المهم دائمًا مراجعة الطبيب المختص للحصول على الاستشارة الطبية اللازمة وإجراء الفحوصات اللازمة.

بصفة عامة، يوصى بزيارة الطبيب المتخصص للتأكد من صحة الجنين وتطوره وفحص أي مخاوف قد تكون لديك. السونار يعتبر وسيلة فعالة وآمنة للتحقق من جنينك وتأكيد حالته الصحية. قد يتم أيضًا إجراء تحاليل الدم والفحوصات الأخرى للتأكد من سلامة الجنين.

لا تدعي القلق والخوف يسيطران عليك، فالحمل مرحلة فريدة وجميلة في حياة المرأة. تبقى الاطمئنان إلى صحة جنينك من خلال مراجعة الطبيب والتزامك بتعليماته والاهتمام بنفسك واستمرارية العلامات الاعتيادية للحمل أمرًا مهمًا

ما هو الفرق بين حركة الجنين والغازات؟

في الأشهر المبكرة من الحمل، يصعب على الأم التمييز بين حركة الجنين والانتفاخ الناتج عن الغازات. ولكن هناك بعض العلامات التي يمكن أن تساعدها في التفريق بينهما.

عندما تنام الحامل على جنبها، فإن الحركة في رحمها تشبه حركة الفقاقيع بسبب غازات البطن. ومع ذلك، فإن حركة الجنين غالبًا ما تكون أكثر انتظامًا من الغازات، وتحدث في أوقات معينة من اليوم.

من الأسبوع العشرون حتى الأسبوع الخامس والعشرين من الحمل، قد تشعر الأم بحركة الجنين وتشبه نبضات قوية أو دفعات، وليست مثل حركة الغازات التي تكون دائرية. وهذا ما يفصح عن فرقها.

بعد ذلك، يبدأ معدل وقوة حركة الجنين بالزيادة بشكل تدريجي، وتستطيع الأم تمييز حركة الجنين عن الغازات بسبب اتباع الجنين لنمط معين. وتكون الأم قادرة على إحساس حركة الجنين بشكل أدق أثناء الراحة والاسترخاء.

بداية من الشهر السابع تقريبًا، يمكن للأم عد الركلات التي يقوم بها الجنين، وهذا يساهم في الاطمئنان على صحته.

الفرق الرئيسي بين حركة الجنين والغازات هو أن حركة الجنين تكون منتظمة ولها مواعيد ثابتة، خاصة عند النوم والاستلقاء على الظهر، بينما تنتج الغازات بشكل غير منتظم ومضطرب.

بالإضافة إلى ذلك، في الأشهر الأولى من الحمل قد لا تشعر الأم بحركة الجنين بشكل واضح، بينما تشعر بها في وقت لاحق.

تنصح الأمهات الحوامل بمراعاة هذه العلامات ومحاولة تسجيل حركة الجنين والملاحظات الخاصة بها. إذ يمكن أن يكون لذلك أثرًا إيجابيًا على رصد صحة الجنين وتطمئن الأم بشأنه.

ماذا تشبه حركة الجنين في الشهر الرابع؟

قد ينقضي الشهر الرابع من الحمل دون أن يشعر بعض النساء بحركة الجنين في بطونهن، ما قد يثير قلقهن وتوترهن وخوفهن على سلامة وصحة الجنين.

وفي الأسبوع السادس عشر من الحمل، تبدأ بعض النساء بالشعور برفرفة صغيرة تشبه حركة الفراشات. وخلال الشهر الرابع من الحمل، قد تشعر المرأة بأنماط مختلفة من حركة الجنين. تشمل بعض حركات الجنين التي يتم ملاحظتها بشكل شائع خلال فصل الثاني من الحمل. تصبح حركة الجنين خلال الشهر الخامس من الحمل أكثر وضوحًا، ويمكن تشبيهها بالحركات البهلوانية، حيث تصبح ضرباته ولكماته قوية أكثر بسبب نمو عضلاته وتطور مهاراته.

وفي الشهر السادس من الحمل، تبدأ الأم فعليًا بالشعور بحركة طفلها بشكل واضح في هذه المرحلة. وفي الأسبوع 24 من الحمل، تكون الحركات الخاصة بالجنين في الشهر الرابع خفيفة جدًا، وقد تشعر الأم بوجود بعض النغزات الخفيفة في البطن. تشبه حركة الجنين في الشهر الرابع حركة غازات البطن، وتشبه حركة الأسماك الذهبية الصغيرة السابحة بالماء، خاصةً إذا كان الجنين ذكرًا كما رأته الأمهات والجدات. وعلاوة على ذلك، يتحرك الجنين غالباً في أوقات معينة مثل بعد تناول الطعام، أو عندما تجلس الحامل لفترة طويلة بطريقة تضغط على البطن وتقلل من حركته كثيراً عند النوم.

هل من الطبيعي ان لا يتحرك الجنين في الشهر الخامس؟

هناك العديد من الأسباب التي قد تجعل السيدات الحوامل في الشهر الخامس من الحمل لا يشعرن بحركة الجنين. ومعرفة ما إذا كان ذلك طبيعياً أم لا يمكن أن يكون مصدر قلق كبير لدى الحوامل، حيث يمكن أن تكون هناك أسباب عادية وتتعلق في بعض الأحيان بنمط حياة الأم أو وضع الجنين.

عادةً ما تبدأ الأمهات بالشعور بحركة الجنين في بداية الشهر الخامس من الحمل، حيث يبدأ الجنين بتطوير عضلاته ويصبح قادراً على استخدامها بشكل متنامٍ. وباقتراب نهاية الشهر الخامس وبداية الشهر السادس، يمكن لحركة الجنين أن تزداد وتصبح أكثر انتظاما.

ومع ذلك، قد تتواجد بعض الحالات حيث لا تشعر الأم بحركة الجنين في الشهر الخامس، وتعد هذه الحالات أمراً طبيعياً في بعض الأحيان. الأسباب المحتملة لعدم شعور الأم بحركة الجنين في الشهر الخامس قد تشمل:

1. وضع المشيمة: المشيمة قد تكون في الشهر الخامس على السطح العلوي للرحم، مما يعني أن الحركة قد تكون أقل وأقل وضوحاً.
2. الوزن: قد يؤثر زيادة وزن الأم في الشهر الخامس على حركة الجنين، حيث يمكن أن يكون هناك تأثير على مرونة الرحم وقدرته على تحريك الجنين.
3. التغذية: قلة تناول الطعام المغذي ونقص السكر في الجسم يمكن أن يؤدي إلى قلة حركة الجنين. ولذلك قد تكون هناك بعض الأطعمة التي يمكن تناولها لزيادة حركة الجنين، مثل الفواكه الطازجة والعسل والشوكولاتة.
4. عوامل أخرى: قد تكون هناك عوامل أخرى تؤثر على حركة الجنين في الشهر الخامس، مثل التوتر والقلق والنشاط البدني المفرط.

من المهم أن يقوم الأطباء بمتابعة حالة الحمل وحركة الجنين بشكل منتظم. إذا كانت الأم قلقة بشأن عدم شعورها بحركة الجنين في الشهر الخامس، يجب عليها استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتأكيد أن كل شيء على ما يرام.

هل النوم على الظهر يؤثر على الجنين في الشهر الرابع؟

على الرغم من أن النوم على الظهر في الأسابيع الأولى للحمل ليس مشكلة ، إلا أنه تمت ملاحظة آثار سلبية على الجنين في الشهر الرابع.

أولاً، تعمل وضعية النوم على الظهر على زيادة الضغط على الرحم مما يؤدي إلى الضغط على الأمعاء وتعطيل عملية الهضم. هذا يمكن أن يتسبب في مشاكل في أداء الجهاز الهضمي للحامل.

ثانياً، تؤثر وضعية النوم على الظهر أيضاً على الشرايين الأساسية المسؤولة عن إيصال الدم. هذا الضغط يمكن أن يؤثر على تدفق الدم إلى الجنين ويعوق وصول المواد الغذائية والأكسجين الضروريين لتغذية جنينك.

بالإضافة إلى ذلك، تزيد وضعية النوم على الظهر من آلام الظهر وتورم القدمين للحامل، مما يزيد من توتر الحمل على الجسم ويجعلها تشعر بعدم الراحة.

وبالتالي، ينصح الأطباء بتجنب وضعية النوم على الظهر خلال الشهر الرابع وما بعده لضمان سلامة الأم والجنين. تماماً مثل استشارة الدكتور ناصر البولت على جريدة عكاظ، من المهم أن تتعود الحامل على النوم على الجانب الأيسر بثني الركبتين ووضع وسادة بين الرجلين لتوفير الراحة وضمان عدم وجود ضغط زائد على الجنين.

إذاً، من أجل سلامة الجنين وصحة الأم، ينبغي على الحوامل تجنب وضعية النوم على الظهر خلال الشهر الرابع وما بعده، واختيار وضعية النوم على الجانب الأيسر لتحافظ على إمدادات الدم والمواد الغذائية اللازمة لصحة الجنين.